Sobald dein Baby die Muskeln im Nacken und in den Armen genug gestärkt hat, um aufrecht zu sitzen, und gelernt hat, wo es die Beine platzieren muss, um nicht zu stolpern, ist es nur noch eine Frage der Zeit, bis es zu krabbeln, sich aufzusetzen und zu laufen beginnt.
Wann fängt es an?
Dein Baby wird wahrscheinlich zwischen dem 4. und 7. Monat anfangen, selbständig zu sitzen. In diesem Zeitraum lernt es auch, sich umzudrehen, wenn es auf dem Boden liegt, und den Kopf aufrecht zu halten. Mit etwa 8 Monaten können ungefähr 90 Prozent der Babys mehrere Minuten ohne Unterstützung sitzen. (Auch Babys, die schon gut sitzen können, lassen sich manchmal fallen, meist weil sie das Interesse verlieren, aufrecht zu bleiben).
Es stimmt, dass du dein Baby fast von Anfang an in eine Sitzposition bringen und stützen kannst. Aber es wird erst wirklich selbständig sitzen, wenn es die Kopfkontrolle erlangt hat. Ab etwa 4 Monaten stärken sich die Nacken- und Kopfmuskeln schnell, und das Baby nutzt sie, um den Kopf zu heben und aufrecht zu halten, während es auf dem Bauch liegt. Danach lernt es, sich auf die Arme zu stützen und die Brust vom Boden abzuheben, ähnlich wie bei einem kleinen Liegestütz. Mit 5 Monaten kann es schon eine Weile alleine sitzen, wobei du am besten in der Nähe bist, um zu helfen; es ist auch gut, das Baby mit Kissen zu umgeben, um einen möglichen Sturz abzufedern.
Bald lernt dein Baby, das Gleichgewicht zu halten, indem es beim Sitzen einen oder beide Arme nach vorne streckt und sich darauf abstützt. Mit 7 Monaten kann es wahrscheinlich ohne Unterstützung sitzen (was seine Hände für die Umgebung frei macht) und sich drehen, um Gegenstände zu erreichen. Vielleicht weiß es dann schon, wie es sich beim Liegen auf dem Bauch mit den Armen abstößt, um sich aufzusetzen. Mit 8 Monaten sitzt es höchstwahrscheinlich perfekt ohne Hilfe.
Du kannst dir vorstellen, was passiert, wenn dein Baby lernt, sich aus der Sitzposition nach vorne abzustoßen und das Gleichgewicht auf Händen und Knien zu halten. Es kann mit 6 oder 7 Monaten anfangen, sich auf allen Vieren vorwärts (oder rückwärts) zu bewegen, und mit 10 Monaten zu krabbeln. In diesem Alter ist dein Kind sehr mobil und neugierig, daher ist es sehr wichtig, das Zuhause kindersicher zu machen. Viele Kinderärzte empfehlen, erst mit fester Nahrung zu beginnen, wenn das Baby ohne große Unterstützung sitzen kann.
Die Rolle der Eltern
Das Anheben von Kopf und Brust hilft deinem Baby, die Nackenmuskulatur zu stärken und die nötige Kontrolle über den Kopf zu entwickeln, um sitzen zu können. Du kannst es unterstützen, indem du es auf den Bauch legst und es animierst, den Kopf zu heben, indem du es ansprichst. Du kannst ihm auch ein klingelndes Spielzeug oder einen Spiegel zeigen, während es auf dem Bauch liegt, damit es den Kopf hebt; diese Gegenstände dienen auch dazu, sein Hör- und Sehvermögen zu überprüfen. Sobald sich dein Baby beim Sitzen wohl und sicher fühlt, stelle Spielzeuge und andere Objekte in seine Nähe, auch wenn sie außerhalb seiner Reichweite sind, damit es seine Aufmerksamkeit darauf konzentrieren kann, während es lernt, das Gleichgewicht mit Hilfe der Arme zu halten.
Wie immer, besonders wenn es das Sitzen lernt, sei in seiner Nähe, falls es fällt oder dir seine neuen Fähigkeiten zeigen möchte.
Kleine Sorgen
Wenn du bemerkst, dass dein Baby mit 6 Monaten noch nicht in der Lage ist, den Kopf aufrecht zu halten oder sich mit den Armen abzustützen, sprich das beim nächsten Arztbesuch mit dem Kinderarzt an. Babys entwickeln sich in ihrem eigenen Tempo, manche schneller, andere langsamer, aber die Kopfkontrolle ist entscheidend, um selbständig sitzen zu können. Und sitzen ist grundlegend, um krabbeln, sich aufzusetzen und laufen zu lernen. Beachte, dass Frühgeborene diese Entwicklungsphasen oder Meilensteine manchmal Monate später erreichen als termingerecht geborene Kinder.
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